4 خطوات لبناء روتين العناية بالبشرة

هل تعلم أن ما تفعله كل يوم والمنتجات التي تستخدمها تؤثر على بشرتك؟ يمكن أن يكون الحصول على بشرة رائعة بسبب الجينات أو الحمض النووي أو أسباب أبسط مثل عاداتك اليومية. سواء كنت ملتزمًا بنظام غذائي يومي أو روتين يومي، روتين العناية بالبشرة أو لا، هذه المدونة سوف تأخذك عبر كل شيء خطوات العناية بالبشرة تحتاجين إلى الحصول على بشرة مثالية. يجب على كل امرأة أن تتبع روتينًا للعناية بالبشرة للحفاظ على بشرة صحية، ولا يكفي استخدام منتجات العناية الجيدة منتجات العناية بالبشرة ؛ الأمر يتعلق بالترتيب الذي تستخدمها به. اليوم العناية بالبشرة موجودة في كل مكان، مما يجعلك في حيرة من أمرك بسبب أسئلة مثل المنتجات التي يجب استخدامها، ومتى تستخدمها، والفرق بين التونر والمصل. علاوة على ذلك، أصبح طلاب المدارس الثانوية مستشارين للعناية بالبشرة، وتظهر العديد من العلامات التجارية الجديدة للجمال كل يوم، بما في ذلك العلامات التجارية العصرية للمشاهير. لهذا السبب سنأخذك من خلال خطوات بسيطة للعناية بالبشرة للوصول إلى بشرة متوهجة وخالية من العيوب.

الخطوة 1: تنظيف الوجه

تنظيف الوجه هي الخطوة الأولى والأهم في العناية ببشرة الوجه روتين العناية بالبشرة حيث يعمل على تنظيف الزيوت الزائدة والشوائب التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتمنع أي من منتجات العناية بالبشرة من الوصول إلى بشرتك. يجب أن تكوني لطيفة أثناء تنظيف وجهك لتجنب أي ضرر لحاجز بشرتك الطبيعي، واستخدام منظف لطيف. منظف ​​الوجه إن اختيار المنتج المناسب لنوع بشرتك هو حجر الأساس لتحقيق ذلك. يجب تنظيف وجهك مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة ​​قبل الذهاب إلى النوم.

من الضروري استخدام منظف الوجه المناسب لبشرتك. منظفات سيرافي هي بعض من أفضل منظفات الوجه متوفر لجميع أنواع البشرة. سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو مختلطة، ستجد منظفًا للوجه يناسب بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، جميع المنتجات متوفرة في السوق. منتجات Cerave غير كوميدوغينيكية، وغير مجففة، وخالية من العطور.

للبشرة العادية إلى الجافة، منظف ​​مرطب سيرافي سيعمل هذا المنظف اللطيف على إزالة كل الأوساخ والزيوت وبقايا المكياج دون انسداد المسام، مما يترك البشرة نظيفة وناعمة.

ننتقل الآن إلى البشرة العادية إلى الدهنية، منظف ​​الوجه الرغوي من سيرافي سيمنح بشرتك أفضل تنظيف مع الحفاظ على ترطيبها بمكونات مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك لاستعادة الحاجز الطبيعي للبشرة والمساعدة في حبس الرطوبة. كما يحتوي على النياسيناميد لتهدئة البشرة. تعمل هذه التركيبة أيضًا على إزالة جميع الشوائب دون انسداد مسام الجلد أو ترك البشرة مشدودة أو جافة.

الخطوة 2: مصل الوجه

استخدام يمكن لمصل الوجه أن يعالج بشرتك ويحميها لأنه يحتوي على كميات مركزة من المكونات الأساسية التي تستهدف مشاكل البشرة المتعددة مثل التجاعيد والبقع الداكنة. المصل الأكثر أهمية للاستخدام في الصباح هو مصل مضاد للأكسدة لمنع تكوين الجذور الحرة وتقليل علامات الشيخوخة. أفضل مصل مضاد للأكسدة هو فيتامين سي، الذي يساعد على عكس تعالج الكثير من الأضرار التي تلحق ببشرتنا بسبب الشمس والتلوث، مثل فرط التصبغ والبقع الداكنة. كما تعمل سيرومات فيتامين سي على زيادة إنتاج الكولاجين، وهو العامل الأكثر أهمية في تقليل التجاعيد.

واحد من أفضل سيروم فيتامين سي يكون مصل فيتامين سي من OZ Naturals الذي يستخدم أحد أكثر المكونات التي تم البحث عنها وإثباتها في العناية بالبشرة الحديثة لإنشاء مصل مضاد للتجاعيد. إن وضع مضاد للأكسدة قوي مثل فيتامين سي في مصل قوي مضاد للشيخوخة يمنحك بشرة أكثر إشراقًا وصحة مع لون محسن وتوهج عام. يمكنك أيضًا استخدام الأمصال التي تحتوي على عوامل أخرى مضادة للشيخوخة مع فيتامين سي أو بمفردها، مثل حمض الهيالورونيك والنياسيناميد والريتينويد والببتيدات.

الخطوة 3: ترطيب الوجه

ننتقل الآن إلى ترطيب الوجه تعتبر هذه الخطوة ضرورية للحفاظ على ترطيب بشرتك ونعومتها للمساعدة في تقوية حاجزها الطبيعي. يعد ترطيب بشرتك العامل الأكثر أهمية للحفاظ على شباب بشرتك وصحتها. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد التي تعمل على بناء كتل لاحتجاز الرطوبة.

بالنسبة للبشرة الدهنية، اختاري غسولًا خفيفًا أو منتجات تعتمد على الجل ولا تسبب انسداد المسام أو خالية من الزيوت مثل لوشن مرطب من سيرافي ، للحصول على بشرة صافية وناعمة، لطيف على البشرة ولا يسبب الحبوب أو انسداد المسام لأنه لا يحتوي على زيوت.

أما بالنسبة للبشرة الجافة، فيمكن استخدام كريم غني مثل كريم مرطب سيرافي سيكون رائعًا. نظرًا لأنه يرطب الوجه والجسم دون أن يترك البشرة دهنية، فهو يحتوي على ثلاثة سيراميدات أساسية (1، 3، 6-2) للمساعدة في حماية الحاجز الطبيعي للبشرة.

الخطوة 4: واقي الشمس

إن استخدام واقي الشمس هو الخطوة الأخيرة والأكثر أهمية في حماية البشرة لكل أنواع البشرة والأعمار. فالشمس هي السبب الأول لتلف البشرة والشيخوخة. ولا يقتصر الضرر على الناحية التجميلية فحسب، بل يهدد الصحة أيضًا. واليوم أصبحت نسب الإصابة بسرطان الجلد أعلى من أي وقت مضى، كما أن معايير الأشعة الضارة للشمس ترتفع إلى مستويات غير مسبوقة. لذا، تأكد من استخدام واقي الشمس كل يوم.

واحد من أفضل واقيات الشمس يكون كريم QV ، مرطب وقائي للاستخدام اليومي تم تركيبه بلطف مع حماية واسعة النطاق من أشعة الشمس SPF 30 وثلاثة مرطبات للحفاظ على الترطيب طوال اليوم في تركيبة غير دهنية يمكن استخدامها بمفردها أو تحت المكياج. مع كريم QV، يمكنك الحصول على كريم مرطب 2 في 1 مع حماية من أشعة الشمس.

الآن كل ما عليك فعله هو البدء في روتين العناية بالبشرة اليومي، والالتزام به، ومنحه بعض الوقت لإظهار النتائج، لأن الأشياء الجيدة تأتي لمن ينتظر، بما في ذلك روتين العناية بالبشرة.