روتين العناية بالبشرة على الطريقة الكورية: دليل خطوة بخطوة للحصول على بشرة متوهجة
يشارك
إن روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات هو نهج شامل يعطي الأولوية للتنظيف العميق والتغذية والحماية للبشرة. ورغم أنه قد يبدو طويلاً، فإن مرونة النظام تسمح بالتكيف مع احتياجات البشرة الفردية وتوافر الوقت. وفيما يلي تفصيل للخطوات الأساسية:
-
التنظيف بالزيت : ابدأ باستخدام منظف يعتمد على الزيت لإزالة المكياج والملوثات والدهون الزائدة. يساعد هذا على تحضير البشرة لتنظيف أعمق.
-
التنظيف باستخدام الماء : استخدمي بعد ذلك منظفًا مائيًا لإزالة أي شوائب متبقية، مع التأكد من أن البشرة نظيفة تمامًا.
-
التقشير : قومي بتقشير بشرتك لإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يعزز من نعومة وإشراق البشرة. يمكنك الاختيار بين المقشرات الفيزيائية أو المقشرات الكيميائية (أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي).
-
التونر : ضعي تونر خفيفًا لموازنة درجة حموضة البشرة وترطيبها، مما يجعلها أكثر استجابة للمنتجات التي تليها.
-
الجوهر : توفر الجوهر ترطيبًا وتغذية عميقة للبشرة، مما يحسن صحتها العامة وملمسها ومظهرها.
-
العلاجات : اعتمادًا على مشاكل بشرتك (على سبيل المثال، حب الشباب، التجاعيد، البقع الداكنة)، استخدمي علاجات مستهدفة مثل الأمصال أو الأمبولات التي تعالج مشاكل محددة.
-
قناع ورقي : تعتبر الأقنعة الورقية رائعة لتعزيز ترطيب البشرة، مما يساعد البشرة على أن تبدو منتعشة ومنتعشة من خلال تغذيتها بالمكونات النشطة مثل الكولاجين أو حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي.
-
كريم العيون : تتطلب منطقة أسفل العين الحساسة كريمًا مرطبًا للعيون لمعالجة مشاكل مثل الهالات السوداء والخطوط الدقيقة.
-
مرطب : استخدمي مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك لحبس الرطوبة والحفاظ على الحاجز الواقي للبشرة.
-
واقي الشمس : احمِ بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة باستخدام واقي شمسي واسع الطيف (SPF 30 أو أعلى). أعد وضعه كل ساعتين أو بعد التعرض للماء أو العرق.
منتجات العناية بالبشرة الكورية الأساسية
لتعزيز نتائج روتينك، يمكنك دمج هذه المنتجات الضرورية:
- المنظفات : روتين التنظيف المزدوج باستخدام منظف زيتي (على سبيل المثال، زيت التنظيف Anua) متبوعًا بمنظف لطيف قائم على الماء (على سبيل المثال، منظف Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser) يضمن تنظيفًا شاملاً ولطيفًا.
- مقشرات البشرة : يساعد التقشير المنتظم باستخدام منتجات مثل مجموعة Nacific Pink AHABHA على تحسين ملمس البشرة ولونها.
- التونر : تعمل التونر المرطبة الخالية من الكحول (على سبيل المثال، Cosrx AHA BHA Clarifying Treatment Toner) على استعادة درجة حموضة البشرة وتحضيرها لمزيد من المنتجات.
- الجواهر : يعتبر مستحضر Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence الخيار الأفضل لتغذية وترطيب البشرة.
- العلاجات : تستهدف الأمصال مثل مصل Beauty of Joseon Arbutin مشاكل البشرة المحددة مثل البهتان والتصبغ.
- أقنعة ورقية : استخدمي أقنعة مثل قناع Jayjun Green Mask مرة أو مرتين في الأسبوع لتعزيز الترطيب ومنح بشرتك علاجًا منشطًا.
- كريمات العيون : كريمات العيون المرطبة التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والببتيدات تغذي منطقة أسفل العين الحساسة.
- مرطبات البشرة : اختاري المرطبات بناءً على نوع بشرتك لضمان ترطيب طويل الأمد (خيارات خالية من الزيوت للبشرة الدهنية، وخيارات أكثر كريمية للبشرة الجافة).
- واقيات الشمس : توفر المنتجات مثل Isntree Watery Gel Sunscreen حماية من أشعة الشمس مع ترطيب البشرة بحمض الهيالورونيك.
يعد الاتساق أمرًا أساسيًا لتحقيق بشرة متوهجة ومشرقة مرتبطة بعادات العناية بالبشرة الكورية. إن تخصيص الروتين وفقًا لاحتياجات بشرتك المحددة سيضمن لك الحصول على أفضل النتائج بمرور الوقت.